Selasa, 15 Mei 2012

Beda Antara Cinta dan Pernikahan




Apa itu Cinta?
----------------------

Suatu hariPlato bertanya pada gurunya"Apa itu cinta? Bagaimana saya bisa menemukannya?" Gurunya menjawab"Ada ladang gandum yang luas di depan, jalanlah ke depan tanpa menoleh ke belakangdan pilih hanya satu tangkaiJika kamu menemukan yang paling menakjubkanartinya kamu telah menemukan cinta.


Plato pun berjalandan tak lamadia kembali dengan tangan kosong, tanpa mengambil satu tangkai pun. Gurunya bertanya"Mengapa kamu tidak memilih satu tangkai pun?" Plato menjawab"Karena aku hanya bisa memilih sekali, namun aku tidak bisa kembali dan menoleh ke belakang, mungkin aku telah menemukan yang paling menakjubkantapi tidak tahu apakah ada yang lebih baik ke depanjadi aku tidak mengambilnyaSaat aku berjalan lebih jauh lagi , tangkai yang aku lihat tidak sebagus yang tadi, jadi aku tidak memilih apapun akhirnya. Gurunya lalu berkata"Dan itu adalah cinta."


Apa itu Pernikahan?
----------------------------

Pada hari lainPlato bertanya pada gurunya"Apa itu pernikahan? Bagaimana aku bisa menemukannya?" Gurunya menjawab"Ada hutan yang subur di depan, jalanlah ke depan tanpa menoleh ke belakangdan tebang hanya satu pohonJika kamu menemukan pohon tertinggimaka kamu telah menemukan apa itu perkawinan." Plato pun berjalandan tak lamadia kembali dengan membawa pohon. Pohon itu tidak berkembangdan itu tidak bertumbuh terlalu tinggiItu hanya sebuah pohon biasa. Gurunya bertanya"Mengapa kamu memotong pohon yang biasa ini?Plato menjawab"Karena pengalaman aku sebelumnyaAku berjalan di tengah-tengah hutan. Kali ini, aku melihat pohon inidan aku merasa bahwa itu tidak burukjadi aku tebang itu dan membawanya kembali. Aku tidak ingin kehilangan kesempatan"Gurunya kemudian berkata," Dan itu adalah pernikahan."

Sabtu, 12 Mei 2012

Bagaimana Membuat Blog Dibanjiri Komentar



Bagaimana Membuat Blog Dibanjiri KomentarKalau anda suka jalan-jalan di dunia maya, pasti anda temukan banyak sekali blog yang berisikan postingan dan komentar. Di Indonesia saja konon jumlahnya sudah mencapai puluhan ribu. Dan pasti jumlahnya terus bertambah. Setiap hari ada saja blog baru yang lahir. Tapi tidak sedikit juga yang mati suri atau mati beneran alias tidak pernah diurusi lagi.
Dari sekian banyak penyebabnya, salah satunya adalah sepinya pengunjung. Jarang ada orang yang mau melirik blog yang kita buat. Kalau melirik saja mereka tak mau, bagaimana bisa mereka meninggalkan komentar di blog kita?
Nah padahal keunggulan blog salah satunya adalah kuatnya interaksi dengan pengunjung. Pengunjung bisa langsung bertegur sapa dengan pemilik blog. Si empunya blog pun bisa melayani pertanyaan atau komentar pengunjung. Hubungan yang kuat antara pengunjung dan pemilik blog ini yang menjadi dasar kesuksesan blog yang kita bangun.
Kalau anda sudah mengunjungi sejumlah blog, anda pasti juga bingung kenapa ada blog yang luar biasa ramai dikomentari, sedangkan blog lainnya sama sekali sepi? Bahkan sampai ada pengunjung yang rela berkali-kali berkomentar di suatu blog. Kenapa kok bisa begitu?
Ok… ok… biar tak penasaran saya jelaskan perlahan.
Pertama tentu anda sudah tahu kalau komentar itu diberikan oleh pengunjung. Jadi kalau tak ada yang berkunjung ke blog anda, pasti tak bakal ada yang berkomentar. Di sinilah pentingnya TRAFFIC. Semakin ramai traffic blog anda, semakin banyak yang sudi meninggalkan komentarnya.
Ada yang bilang kalau traffic itu tergantung dari posting yang kita buat. Kalau artikelnya bagus, pasti banyak orang akan rela berkomentar. Sebaliknya kalau artikel yang kita tulis buruk, tak ada yang mau kasih komentar.
Pendapat itu ada benarnya, tapi tidak 100 persen benar. Saya sering menemukan blog yang isinya bagus (sangat bagus bahkan) tapi jarang ada yang mau komentar. Lalu apanya yang salah?
Menurut saya penyebabnya adalah ketidakmampuan memasarkan blog yang kita punya. Menulis artikel yang bagus itu sangat penting, tapi tak kalah pentingnya adalah bagaimana memasarkannya. Percuma saja punya blog yang berkualitas bagus tapi tak ada orang yang tahu!
Soal memasarkan blog itu akan kita bahas lebih lanjut nanti. Pertama kita urai dulu bagaimana supaya tulisan di blog kita mampu memancing pembaca berkomentar. Apa saja trik yang bisa kita lakukan?
  • Tulis tentang blog lain. Tulislah blog lain yang menurut anda bagus. Bagus dalam arti isinya menarik serta traffic-nya ramai. Siapa tahu anda ketularan traffic blog tersebut sehingga komentar di blog anda mulai bermunculan. Pemilik blog yang anda tulis juga akan senang dengan tulisan anda. Hubungan mesra antar blogger bisa dimulai dengan cara seperti ini. Bahkan bukan tidak mungkin mereka akan balik merekomendasikan blog anda. Tapi sebaiknya blog yang anda tulis memiliki kesamaan topik dengan blog anda. Sehingga bisa dipastikan target pembacanya juga sama. Ayo siapa tertarik nulis tentang blog ini? ;-)
  • Tutup artikel dengan pertanyaan. Di akhir artikel, bertanyalah pada pembaca. Misal, “Apakah anda punya ide lain?” atau “Apakah artikel ini membantu anda?” Pertanyaan anda akan memancing pembaca untuk memberi komentar.
  • Pancing dengan berita hangat. Anda bisa awali tulisan dengan menceritakan hal yang lagi jadi bahan pembicaraan. Bisa tentang situasi terkini blogosphere dunia atau di Indonesia. Atau bisa juga mengenai hal lainnya seperti situasi politik atau ekonomi. Gosip artis pun boleh dipakai untuk menarik perhatian pembaca.
  • Tulis kontroversi. Menulis hal-hal kontroversial sangat menarik pembaca untuk ikut terlibat. Tidak masalah apakah nantinya pembaca blog setuju atau tidak dengan pendapat anda. Yang pasti, pembaca akan mengisi kolom komentar untuk mengutarakan pendapatnya.
  • Sabarlah. Kadang-kadang kita perlu sedikit bersabar menunggu datangnya komentar pertama. Biasanya setelah ada yang mulai memberi komentar, komentar-komentar berikutnya akan deras mengalir.
Sangat mudah kan? Intinya bagaimana tulisan yang kita buat mampu menarik pembaca untuk terlibat. Jaga perhatian pembaca, gugah perasaannya, dan buat pembaca tergerak untuk memberi komentar.
Bagaimana? Apakah trik di atas sudah cukup membantu anda?

10 ARTI PERNIKAHAN YANG ANEH


10 ARTI PERNIKAHAN (DENGAN GAMBARAN) YANG ANEH




Jadi… ceritanya ada yang mau nikah ni berapa bulan lagi*. Terus karena jadi hobi banget nyari-nyari 'nasehat bijak' soal pernikahan. Nanya-nanya ke sana-kemari. Curi-curi dengar cerita-cerita dan pengalaman teman. Browsing-browsing di blog dan situs.
Nah begitu ngetik kata kunci 'married advice' di rumah oom G dapet deh satu  panduan menikah yang menarik di sebuah situs yang saya lupa ngesave linknya–gara-gara terlalu serius bacanya.
Katanya yang bikin itu advice, menikah itu adalah :

Di Mulai saat












Mengikrar janji/ijab-abul kalian berdua akan selalu bersama, selamanya.

1. Berjalan beriringan bersama…

2. Saling memanggil dengan panggilan kesayangan.

3. Belanja bareng

4. Memilihi saluran tv secara demokratis.

5. Membawakan sendal rumah suami ketika pulang kerja (untuk si istri).

6. Hanya boleh memikirkan istri di rumah, bukan perempuan lain (untuk suami).

7. Berdebat dengan kepala dingin.

8. Kerja Lembur….! (untuk suami).

9. Harus menunggu dengan sabar suami pulang (untuk istri).

10. Sering-seringlah mandi bareng.


 Menurut saya sarannya bagus. Tapi kok gambarnya membuat jadi ketawa ngakak guling-guling ya?

Iya sih, bayangan-bayangan ideal tentang pernikahan pada masa pacaran atau pedekate selalu indah dalam imaji. Begitu sudah dijalani, kata mereka yang uda nikah si, ga semuanya indah. Nah lo!?
Kalo gini si emang bikin saya jadi deg-degan buat nikah…
Tapi-tapi… gak ada lho (my dear) hidup ini emang ga rame si ya… ga pa pa deh. Saya terima resikonya. Hidup itu pilihan kok, iya kan?
Mending saya nikah *terus bahagia-dan-kadang-berantem* daripada cuma nonton kisah orang lain dari luar pagar (atau layar komputer… hakhakhakhak…)
Yuk, mari.
Pssst…. baca pesan terakhir dari si pembuat kartun yukk… so depressed! hahaha…
* Artikel repost dari blog Syafre yang lain *almarhum* dipublish pertama kali beberapa bulan sebelum Mai-Syafre menikah :) 

**gambar disusun ulang oleh abang (Syafree) dalam format .gif dari format .PPT (power poin) yang dibuat oleh (author) Monika Pi (data properties si bilang gitu) dan situsnya tempat saya mendownloadnya di : paulchung.com.hk/sharing/

Rabu, 09 Mei 2012

Inilah 10 Kiat Membuat Blog Anda Jadi Makin Terkenal dan Meraup Sukses Besar


Anda punya blog? Dan ingin blog anda mengalami sukses besar? Pastilah anda semua akan menganggukkan kepala tanda setuju dan menjawab,” Ya!!!” Nah, kemudian pasti pertanyaan yang diajukan berikutnya bagaimana melakukannya?
Kalau benar seperti itu yang anda tanyakan, silakan lanjutkan membaca.
Seperti yang saya katakan tadi, saya akan beritahu cara membuat blog anda cepat terkenal dan meraup sukses besar. Saya tulis secara singkat agar anda mudah dan cepat memahaminya. Serta segera bisa meng-ACTION-kannya. Ini dia kiat-kiatnya…
  1. Buat link ke blog lainnya. Terutama ke blog yang trafficnya tinggi dan topiknya sama dengan blog anda.
  2. Berlombalah jadi yang pertama berkomentar. Lakukan ini terutama di blog yang pengunjungnya banyak. Karena komentar anda pasti akan terbaca oleh pengunjung lainnya. Kalau komentar anda menarik, mereka pasti langsung menuju ke blog anda.
  3. Pancing mereka untuk berkomentar. Cara melakukannya bisa anda baca di sini.
  4. Berkomentar untuk menjalin hubungan. Jangan selalu berkomentar hanya demi kepentingan bisnis saja. Tapi bicaralah seperti layaknya obrolan antar-manusia. Tanyakan bagaimana kabar mereka, sedang sibuk apa, atau anda bisa berbagi cerita tentang kejadian menarik yang baru anda alami. Komentar yang alami dan penuh persahabatan seperti layaknya obrolan antar kawan bisa memperkokoh jalinan hubungan.
  5. Ijinkan trackback dan link pada tempat berkomentar. Salah satu alasan blogger dalam berkomentar adalah agar bisa membangun jejaring link-nya. Penuhilah keinginan mereka, jangan abaikan.
  6. Buat review tentang blog lain. Mereka yang anda buat review blognya pasti akan sangat senang. Ya, ibaratnya anda telah mau menceritakan isi blog tersebut ke pengunjung anda. Blog yang telah anda buat review-nya minimal pasti akan mengunjungi blog anda.
  7. Jawablah komentar yang ditujukan pada anda. Punya blog berarti anda harus mau berinteraksi dengan blog lain. Kalau anda hanya ingin mengasingkan diri dengan ngeblog di dunia maya, urungkan niat anda itu. So, jangan biarkan komentar mereka bertepuk sebelah tangan. Bagaimana caranya menjawab komentar?
  8. Buatlah artikel yang tak lekang ‘dimakan’ waktu. Maksudnya, yang tidak mudah basi dan dilupakan orang. Tapi yang selalu dibutuhkan orang sampai kapanpun. Seperti artikel berbentuk how-to yang sedang anda baca ini. Jenis-jenis artikel lainnya silakan klik di sini.
  9. Pelihara hubungan baik dengan blog lain. Khususnya dengan blog yang ikut menyumbang aliran traffic ke blog anda. Alias dari sana salah satu sumber datangnya pengunjung ke blog anda.
  10. Masukkan posting mereka ke social media. Ini cara lain yang bisa anda perbuat untuk memperkuat hubungan. Mereka pasti senang kalau tahu anda membantu menyebarluaskan posting blog mereka ke social media.
Bagaimana komentar anda? Atau anda mau menambahkan kiat-kiat lainnya?

Merencanakan Layout Website


Merencanakan Layout WebsiteDalam merencanakan apapun, termasuk merencanakanlayout website, perlu persiapan yang matang.Preparations makes perfect. Persiapan yang matang akan menghasilkan hasil sempurna.
Anda percaya?
Ok. Kita lanjutkan bahasan kita tentang tahapan lanjutanmerencanakan website affiliate.
Untuk membangun website affiliate, anda juga perlu persiapan agar website anda siap tampil. Tak bisa anda hindari, membuat website perlu persiapan matang dan perencanaan bagus agar dapat memberi hasil maksimal.

Membuat perencanaan layout website

Kemarin kita belajar bagaimana perencanaan membuat website. Mulai dari memiliki ide untuk tema website, sampai merencanakan bagian-bagian dan halaman website. Setelah itu semua, lalu apa yang harus anda lakukan?
Selanjutnya, anda pikirkan tentang layout website dan template untuk website anda. Setelah semua rencana di atas anda persiapkan, segera bergerak, take action!!! So, website anda siap launching.
Baiklah… kita omongkan satu persatu. Kita mulai dari layout website atau tata letak website. Perlu anda ketahui, pada umumnya setiap website memiliki empat elemen layout.
1. website header
Website header, seperti namanya ia berada di bagian atas (head=kepala). Bagian ini menentukan pola website anda. Anda bisa menaruh nama website, logo, dan gambar-gambar yang berkaitan dengan tema situs anda di bagian ini.
Lalu, bagaimana membuat website header yang menarik?
  • Buat header proporsional. Tidak terlalu besar ataupun terlalu kecil. Header yang terlalu besar selain tidak serasi, juga akan menghabiskan ruangan untuk content website. (Sebagai perbandingan, coba bayangkan kalau orang berkepala sangat besar dengan tubuh yang sangat kecil.)
  • Sebaiknya, jangan memuat gambar-gambar yang dapat memberatkan file anda. Agar, pengunjung mudah mengakses website anda.
2. skema navigasi
Sebuah desain website yang bagus akan memudahkan pengunjung dalam mencari informasi. Oleh karena itu, jangan membuat menu navigasi yang membingungkan. Adanya flash atau animasi mungkin menarik, tapi bisa jadi akan membingungkan pengunjung.
Anda bisa menata letak navigasi anda pada :
  • Bagian Atas (Top Navigation). Ini biasa digunakan untuk menghubungkan halaman-halaman utama website. Tapi, jangan menggunakan terlalu banyak link di bagian ini. Agar pengunjung tidak hanya melihat ke atas dan bawah saja, tapi juga samping kanan dan kiri.
  • Bagian kanan/kiri (left/right navigation). Gunakan bagian ini untuk menghubungkan halaman yang memuat keterangan rinci atau detil dalam website anda.
3. bagian isi website (main body)
Pada bagian ini anda bisa masukkan isi website anda. Usahakan layout di bagian ini mudah dan nyaman untuk dibaca.
  • Letakkan isi terpenting dari website anda serupa headline dalam surat kabar. Jadi, pengunjung langsung mengetahui bagian inti dari isi tulisan anda.
  • Beri ruang yang pas untuk bagian isi. Ini dimaksudkan untuk memudahkan pengunjung membaca halaman website.
4. website footer
Bagian footer berarti bagian kaki atau bawah. Anda bisa menaruh link-link dan informasi tentang website anda di bagian ini. Biasanya berisi seperti ini;
  • Contact Us. Ini bisa membuat pengunjung percaya pada website karena mereka bisa menghubungi anda.
  • Privacy Policy. Ini bisa meningkatkan kredibilitas anda.
  • About Us. Ini bersifat pilihan. Bisa anda cantumkan bisa tidak.
  • Sitemap. Bagian ini penting jika website anda berhalaman banyak
Seperti itulah bagian-bagian website. Dan supaya lebih mudah, anda bisa pakai template. Ini akan banyak menghemat waktu anda. Serta membuat bagian-bagian website anda tetap konsisten dari satu halaman ke halaman lain.
Namun, apapun yang anda pilih, anda harus tetap melakukan perencanaan. Ini penting untuk memetakan persoalan atau tantangan yang mungkin dihadapi. Sehingga dengan begitu, setelah launching, website anda bisa berkembang dengan cepat tanpa kendala berarti.
Anda setuju? Atau anda punya cara lain untuk membuat layout website tampil menarik?

Inilah Bukti-Bukti Penghasilan dari Bisnis Online


Program afiliasi atau reseller merupakan cara yang nyaman dilakukan oleh para pebisnis online. Bukan saja oleh pemula, tidak sedikit para pebisnis online senior yang tetap terjun di bisnis ini. Sebab, tak repot harus mempersiapkan segala hal dari persiapan produk sampai website, dan after-sales service.
Tugasnya hanya satu, yaitu menyampaikan informasi produk yang tepat pada orang yang tepat. Atau dalam bahasa lainnya, berpromosi pada target market yang tepat.
Bagi yang masih belum yakin dengan betapa luar biasanya bisnis online, simak apa yang sudah diraih rekan-rekan di sini.
Salah satu reseller Formula Bisnis di sini menuturkan bagaimana awal perjumpaannya dengan Formula Bisnis. Mulanya sempat ragu-ragu, tapi kemudian membulatkan tekad bergabung dengan Formula Bisnis. Hasilnya?
Sudah jutaan yang dia hasilkan dari Formula Bisnis. Bahkan modalnya dalam waktu satu minggu langsung balik dan bahkan lebih.
Simak juga penuturan rekan-rekan lainnya di sini, di sini dan di sini.
Formula Bisnis, panduan wajib bagi siapapun yang mau memulai bisnis internet.
Ada lagi kesaksian rekan lainnya di sini. Bagaimana uang dari online terus mengalir ke kantongnya dan terus bertambah.
Atau lihat juga bukti dari rekan lainnya di sini dan di sini.
Aset Virtual, cara cepat dan mudah memulai bisnis online.
Sistem reseller/afiliasi ini kini bukan saja diterapkan di online. Di offline pun mulai banyak yang menerapkannya.
Bagi yang masih bingung dengan program afiliasi atau reseller itu kira-kira tak jauh beda dengan toko retail. Anda boleh tanya pada pemilik toko retail, pasti mereka jawab tak buat sendiri untuk produknya. Mereka tinggal menjualkan saja. Bedanya, anda tak harus berulang kali membayar untuk menyediakan stok produk, tapi cukup sekali dan anda bisa hasilkan profit berkali-kali!
Bahkan bukan itu saja. Setahu saya beberapa perusahaan juga ada yang menerapkan sistem ini untuk mencari SDM handal. Bagi yang mampu merekomendasikan orang yang terpilih untuk duduk di posisi yang tengah dicari, pemberi referensi akan diberikan reward oleh perusahaan.
So, masih mau nunggu lama lagi? Kapan lagi anda mau rasakan hasil dari bisnis online?

Cara Berpikir Pebisnis Internet Sukses


Anda punya blog? Dan ingin blog anda mengalami sukses besar? Pastilah anda semua akan menganggukkan kepala tanda setuju dan menjawab,” Ya!!!” Nah, kemudian pasti pertanyaan yang diajukan berikutnya bagaimana melakukannya?
Kalau benar seperti itu yang anda tanyakan, silakan lanjutkan membaca.
Seperti yang saya katakan tadi, saya akan beritahu cara membuat blog anda cepat terkenal dan meraup sukses besar. Saya tulis secara singkat agar anda mudah dan cepat memahaminya. Serta segera bisa meng-ACTION-kannya. Ini dia kiat-kiatnya…
  1. Buat link ke blog lainnya. Terutama ke blog yang trafficnya tinggi dan topiknya sama dengan blog anda.
  2. Berlombalah jadi yang pertama berkomentar. Lakukan ini terutama di blog yang pengunjungnya banyak. Karena komentar anda pasti akan terbaca oleh pengunjung lainnya. Kalau komentar anda menarik, mereka pasti langsung menuju ke blog anda.
  3. Pancing mereka untuk berkomentar. Cara melakukannya bisa anda baca di sini.
  4. Berkomentar untuk menjalin hubungan. Jangan selalu berkomentar hanya demi kepentingan bisnis saja. Tapi bicaralah seperti layaknya obrolan antar-manusia. Tanyakan bagaimana kabar mereka, sedang sibuk apa, atau anda bisa berbagi cerita tentang kejadian menarik yang baru anda alami. Komentar yang alami dan penuh persahabatan seperti layaknya obrolan antar kawan bisa memperkokoh jalinan hubungan.
  5. Ijinkan trackback dan link pada tempat berkomentar. Salah satu alasan blogger dalam berkomentar adalah agar bisa membangun jejaring link-nya. Penuhilah keinginan mereka, jangan abaikan.
  6. Buat review tentang blog lain. Mereka yang anda buat review blognya pasti akan sangat senang. Ya, ibaratnya anda telah mau menceritakan isi blog tersebut ke pengunjung anda. Blog yang telah anda buat review-nya minimal pasti akan mengunjungi blog anda.
  7. Jawablah komentar yang ditujukan pada anda. Punya blog berarti anda harus mau berinteraksi dengan blog lain. Kalau anda hanya ingin mengasingkan diri dengan ngeblog di dunia maya, urungkan niat anda itu. So, jangan biarkan komentar mereka bertepuk sebelah tangan. Bagaimana caranya menjawab komentar?
  8. Buatlah artikel yang tak lekang ‘dimakan’ waktu. Maksudnya, yang tidak mudah basi dan dilupakan orang. Tapi yang selalu dibutuhkan orang sampai kapanpun. Seperti artikel berbentuk how-to yang sedang anda baca ini. Jenis-jenis artikel lainnya silakan klik di sini.
  9. Pelihara hubungan baik dengan blog lain. Khususnya dengan blog yang ikut menyumbang aliran traffic ke blog anda. Alias dari sana salah satu sumber datangnya pengunjung ke blog anda.
  10. Masukkan posting mereka ke social media. Ini cara lain yang bisa anda perbuat untuk memperkuat hubungan. Mereka pasti senang kalau tahu anda membantu menyebarluaskan posting blog mereka ke social media.
Bagaimana komentar anda? Atau anda mau menambahkan kiat-kiat lainnya?

Selasa, 01 Mei 2012

Teh atau Kopi?

Saat harus memilih kopi atau teh, biasanya yang menjadi pertimbangan adalah selera karena keduanya sudah terbukti sama-sama menyehatkan. Namun pada saat-saat tertentu, manfaat teh maupun kopi bisa saling mengungguli satu sama lain.

Bagaimanapun kandungan dalam teh dan kopi tidak 100 persen sama, sehingga pilihan yang tepat di antara keduanya harus didasarkan pada banyak pertimbangan di luar urusan selera. Salah satunya adalah tujuan yang pada saat itu ingin didapat dari minuman tersebut.
Kelebihan teh dan kopi pada saat-saat tertentu berdasarkan manfaat yang ingin diperoleh adalah sebagai berikut, seperti dikutip dari Menshealth.com, Minggu (8/4/2012).
1. Saat butuh mendongkrak stamina
Kafein di dalam kopi maupun teh sama-sama bisa mendongkrak stamina dengan cara meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah. Yang membedakan hanya kadarnya, dalam tiap 200 mL teh terkandung rata-rata 14-16 mg kafein sementara dalam 200 mL kopi kandungan kafeinnya bisa mencapai rata-rata 95 mL.
Pilihan: Kopi, karena kadar kafeinnya lebih tinggi sehingga efeknya lebih kuat dan lebih cepat.
2. Saat butuh selalu sehat
Sebuah penelitian tahun 2009 menunjukkan bahwa minum 4 cangkir kopi tiap hari bisa mengurangi risiko diabetes tipe-2 sebesar 30 persen. Penelitian lain menunjukkan. minum kopi minimal 3 cangkir setiap hari juga bisa menurunkan risiko kanker kulit sebanyak 9 persen.
Meski demikian, manfaat jangka panjang dari kebiasaan minum teh setiap hari juga telah banyak dibuktikan terutama pada teh hijau. Kandungan antioksidan dalam minuman ini bisa memperkuat daya tahan tubuh, serta pada laki-laki sangat efektif mencegah kanker prostat.
Pilihan: Keduanya sama-sama menyehatkan untuk dikonsumsi setiap hari.
3. Saat butuh menurunkan berat badan
Secara umum, kafein sudah terbukti bisa menurunkan berat badan serta lingkar pinggang. Namun secara khusus, sebuah penelitian di American Journal of Clinical Nutrition membuktikan bahwa minum teh hijau setiap hari efektif mengecilkan perut sebanyak 3,4 cm dalam 12 pekan saja.
Pilihan: Teh, karena efeknya lebih cepat dalam membakar lemak dan membuat metabolisme sel menjadi lebih efisien.
4. Saat butuh badan berotot
Jika teh lebih efektif membakar lemak, maka kopi paling efektif membentuk massa otot karena kadar kafein yang lebih tinggi membuat efek stimulansianya makin kuat. Ketika seseorang, terutama laki-laki minum 2,5 cangkir kopi sebelum olahraga maka ia sanggup melakukan sprint atau lari cepat 9 persen lebih jauh.
Pilihan: Kopi, karena otot butuh stimulasi untuk bisa bekerja lebih berat. Makin sering dipakai untuk kerja berat, massa otot akan semakin berkembang.
5. Saat butuh memperbaiki suasana hati
Berbeda dengan kopi yang sering membuat jantung berdebar-debar karena kadar kafeinnya cukup tinggi, teh lebih cocok untuk meredakan ketegangan pada urat saraf. Bahkan menurut European Journal of Applied Physiology, beberapa jenis teh seperti teh melati dan teh lavender bisa meredakan stres dan perasaan gelisah hanya dengan dicium baunya saja.
Pilihan: Teh, sebab tradisi di banyak negara seperti Jepang dan China juga telah membuktikan bahwa minuman ini paling cocok untuk melengkapi waktu bersantai.

Cara Membuat ID Card Twibi - ID card Cherrybelle



Di Facebook Fans Page Cherrybelle sekarang mulai ramai di upload ID Card TWIBI, yaitu ID card untuk penggemar cherrybelle. kamu bisa membuat ID card dengan foto foto personil Cherrybelle kesukaan kamu.
caranya gampang loo..



Cara membuat ID Card Twibi tersebut sangat mudah


1. kunjungi link http://www.imagechef.com/ic/make.jsp?tid=ID+Card

2. klik Upload New Foto
sdsdwde


3. Pilih Warna ID yang kamu mau, lalu Isi Judul ID card ( misalnya Angelious )

gyfc
dan di kotak second line isi nama kamu.

4. Setelah sudah selesai Klik Preview.


Cara Mengupload ID TWIBI Ke facebook


1. di gambar preview kamu klik kanan di gambar , lalu save as.. atau download gambar itu ke komputer.

2. lalu upload ke facebook mu.


Sekarang kamu bisa membuat sendiri ID CARD twibi mu dengan mudah.

Trik Dapat Pulsa 7500 Gratis, Buat Semua Operator

Wah, Apapun yang gratisan pasti menarik apalagi ga perlu ribet buat ngedapetinnya salah satunya adalah yang akan gw sebarin nih, trik biar kamu bisa dapetin pulsa gratis senilai 7500 rupiah, kecil ya ? tapi kan lumayan saat kamu kepepet bisa dimanfaatkan.


Caranya gimana ?
tenang, gw bukan tukang affiliasi atau MLM murahan di internet, dan kamu ga akan gw kasih janji manis ga perlu kerja bakal kaya atau gw tawarin produk, sama sekali nggak !
ini jujur dan seiklasnya gw share karena gw juga dapat informasi ini gratis. dan ini legal serta ga haram.


Jadi sebenarnya ini adalah hadiah dari situs unik.co.id, yang bergerak sebagai situs semacam paypal jadi dia memudahkan transaksi lewat internet gitu, tapi buatan indonesia. nah mungkin karena masih baru dan pengen menarik pelanggan, dia ngasih reward buat yang daftar. ya cuma daftar, kamu ga disuruh beli produk apa apa kok.

ini murni strategi marketing aja sih biar situs itu lebih dikenal, tapi menguntungkan juga buat kita yang perlu pulsa kan.

yang kamu perluin.
1. koneksi internet buat register disitu
2. alamat email yang aktif dan bisa dibuka
3. no hp kamu buat nerima kode verifikasi

yap cuma itu..

1.  Kamu buka situs www.unik.co.id
2. Isi formulir pendaftaran ( nama - no hp - email - pin / password )
3. Jangan lupa mencentang "saya setuju dengan syarat dan kondisi UNIK"
4. Klik Buat Akun.
5. Tunggu SMS kode konfirmasi dari UNIK.
6. Masukkan kode yang dikirimkan ke no HP anda. UNIX akan mengirimkan pemberitahuan ke email anda.
7. buka email kamu dan aktifkan akun UNIK anda.
8. Otomatis saldo di akun kamu terisi sebesar Rp. 5000

dfdf

9. Masuk ke akun UNIK kamu lalu lihat saldo dan jangan lupa untuk mengklik tombol share / bagikan ke facebook atau twitter yang sudah tersedia.
10. Setelah mengklik share to facebook atau twitter saldo akun anda bertambah Rp. 2500
11. Jadi total saldo kamu punya Rp. 7500

Untuk mengisi pulsa , Klik menu "Isi Ulang Pulsa", Isi formulir pengisian pulsa lalu UNIK akan mengirimkan kode konfirmasi melalui SMS setelah itu masukkan kode tersebut ke kotak yang sudah disediakan.

sfsdf

sdsdef